青春期是孩子成长过程中的一个重要转折点。在这个阶段，孩子开始觉醒自己的自尊和独立感，渴望得到认可，从束缚中解放。但与此同时，孩子们也可能变得敏感、脆弱、可疑，甚至“叛逆”。因此，总有父母和朋友抱怨说，青少年很难沟通，他们喜欢把自己的思想锁起来。在老师看来，这样的问题往往出现在父母与孩子的沟通方式上，而要向孩子敞开心扉，父母就必须学会与孩子科学沟通。
他们是认真的倾听者。在与青少年孩子交流的过程中，有些家长会觉得自己的想法和建议还不够成熟，习惯性地忽略了自己的表达，为孩子采取行动或为孩子安排一切。做这件事的父母，都是为孩子着想的，但长久以来，只有孩子的冲突和沉默。事实上，在父母与孩子的沟通中，孩子更注重倾听和沟通。如果孩子们高兴地分享在学校发生的事情，而父母却在摆弄他们的手机，孩子们很容易失去与他们沟通的动力。因此，在与孩子沟通时，最好放下手头的事情，做一个专注的倾听者。眼神接触是肢体语言交流的重要方式，它可以传递许多重要信息，极大地激发孩子的交流意愿。如果父母在充分听取孩子的意见后，给予有效的回应和指导，孩子会更容易接受父母的意见。设置固定的通信时间。很多家长，在忙碌的工作中，不能打开身体，每天都没有时间和孩子交流，总是等到问题发现，把孩子叫到前面，这样的交流方式会让孩子很难接受，自然会选择不闭上嘴。为了防止这种情况的发生，建议父母和孩子设定一定的沟通时间，例如晚餐后、去学校的路上、孩子入睡前15分钟。但是，这个时间应该是固定的，不做任何改变。习惯形成后，不仅孩子更愿意与父母分享交流，而且随着时间的推移，话题也会越来越深入。同时，这段交流的时间也成为家庭生活中最放松的亲子时光，对于孩子和家长来说都是非常必要的。在沟通中改变身份和态度。老师们认为，在与孩子交流的时候，家长首先要清楚地思考两个问题。父母应该拥有什么样的身份？父母该如何对待孩子呢？青春期的孩子最渴望得到别人的认可。当你抱怨或发泄某事时，你的注意力不是问题本身，而是希望你的父母--倾听者--能够同意他们的观点和感受。然而，在这一点上，很多家长都犯了一个常见的错误。太多的次数很容易让孩子变得非常不耐烦，甚至叛逆。因此，为了与孩子进行有效的沟通，父母应避免“以老人为中心”的思维方式和傲慢的说话方式，让自己冷静下来，与孩子进行平等的对话。
青春期是孩子成长的重要时期，当孩子表现出不服从、不合作、不沟通的表现时，父母可以及时调整自己的角色，从起到引导作用的教育者，转变为与孩子一起成长的同伴。只有这样，彼此的沟通才会更顺畅，家庭氛围也会更加和谐。如果你想获得家庭教育方面的专业指导，你也可以登录新东方在线官方网站，或者下载官方应用程序进行咨询。
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